Az utolsó közzétételem, amelyet elkészítettek a Pico de Gallo-ról, megjegyzéseket fűzött arról, hogy az előre megcsípett zöldségek drágák. Igaz, rendkívül igaz.
Itt van a trükkem: Először az előzetes és a bolt organikus szakaszaiba megyek. Ha valami a menedzser különleges vagy eladásán van, megragadom. Ha nem, akkor (vonakodva) megkapom a zöldségeket, és magam is megvágom őket.
A legfrissebb videóim
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
Face maszk ötletek futáshoz vagy sétáláshoz a koronavírus kitörése során. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a RB Leipzig Mez legfinomabb választásokkal a futók számára.
További videók
0 másodperc 7 perc, 15 másodperc
Következö
Mielőtt idegenek voltak
09:42
Élő
00:00
08:21
07:15
Ha megnézed, láthatja, hogy a pico de gallo -nak van egy 50% -os matrica kívülről
És tegnap bementem a Seltzer boltjába, és az ökológiai szakasz mellett sétáltam, hogy kiderüljön, van -e valamilyen típusú ajánlat. Igen! Szerettem egy csomagot organikus kelkáposztát, és végül vacsoráztam!
Az a dolog, amelyet szem előtt kell tartani, ha valami ilyen különlegessé válik, az az, hogy valószínűleg hamarosan meg kell ennie, figyelembe véve, hogy közel áll a lejárati dátumához.
Tehát előkészítettem a kelkáposztát, hogy enni vacsorára. Ha nem ismeri – főzhet a kelkáposztával, vagy készíthet kelkáposztát, ha salátaként szeretné enni, hagyja, hogy az öltözködéssel pácoljon, hogy lágyuljon. Sok hippi dippie peeps telefon ezt a „masszázozott kelkáposztát” hívja.
Az összes kelkáposztát egy hatalmas keverő tálba dobtam, valamint hozzáadtam a TJ földimogyoró -kötszerét, valamint a folyékony aminókat. Keverje össze, valamint a hűtőszekrényben a vacsoráig.
A saláta térfogata jelentősen csökkent a masszázs folyamatában.
Tetette egy quorn „pulyka” hamburgerrel, valamint mandulával.
Reggel
Ma reggel felébredtem, és felkészültem a jógára. Végül. Ezen a héten 10 órára szereztem egy Groupon ajánlatot a preferált jóga stúdiómban, és úgy döntöttem, hogy ez egy jel. Sajnos azt hittem, hogy az osztály 6: 30 -kor van, azonban valóban 6 -kor kezdődött, így hiányzott. A péntek reggeli órára megyek. Ígéret. Ehelyett egy 3 mérföldes sétát, valamint egy deszkát is tettem.
Ma délután triatlon módszerrel foglalkozom a csoporttal. Rövid távú, kerékpárt és úszást végezünk, hogy megértsük az átmeneteket. Nincs olyan koncepcióm, amit viselni fogok! Nincs triatlon fitt, és nem akarok igazán úszni a rutin futó ruháimban.
Ez egy hátrányos tri, tehát nem olyan, mintha úszni tudnék a fürdőruhaimban, majd rövidnadrágot vagy ilyesmit tudnék. Valószínűleg csak a futó capris -t, valamint egy tárolótartályt fogok viselni az egész számára, és a telefonnak jónak hívom. A verseny ezen a vasárnap van, tehát nincs időm kipróbálni a különböző dolgokat, és nem akarok pénzt költeni egy fitre, figyelembe véve, hogy nem vagyok biztos benne, hogy ezt újra megteszem …
Reggeli!
Mivel a jógát akartam felütni, az egyik ilyen reggeli szendvicset a mikro -ba tettem, valamint ezt a Dole Shaker -t, hogy Ben reggelizjen. Próbáltam gyorsan lenni, hogy kiszálljak az ajtón!
Aztán ledobtam egy tartályt a TJ csokoládéval borított eszpresszó babjáról, és mindenhová mentek! Ha. Annyira a rohanáshoz. Próbáltál már valaha valami ilyesmit söpörni? Olyan, mintha megpróbálnánk golyókat állni. Nem könnyű.
Reggeliem – Palacsinta 1/3C -os tojásverőkkel, 1/4 zab korpa, fahéj, szódabikarbóna, valamint nagyszerű ajánlatok az o ‘dióvajnak. plusz nagyszerű ajánlatok jeges kávé – nem azért, mert ezt követelem, mivel ez a tétel további ízletes ízű
Furcsa vagyok
Nem hallgatok zenét a nap folyamán. Csak a közelmúltban kezdtem el a zenét hallgatni, még az autómban és a teherautómban is! A múltban néha bekapcsolnám, de nem gyakran. A főiskolán az ingázásom körülbelül egy órás volt az Club America Mez intézményhez, valamint a munkához, valamint én csak az NPR -t vagy a Semmit is hallgattam. Igen, csak üljön csendben a fejem mozgóképeivel, valamint a hajtással. Úgy gondolom, hogy azóta is nagyon sok a fejemben (ami nem nagyszerű dolog), valamint a Chillax -hoz követelményem, bár talán csak furcsa vagyok.
Kérdés: Furcsa vagyok? Furcsa vagy?
Hallgat zenét a munkahelyén, vagy intézményi munkát végez? Az autóban?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
RészvényPosta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
7 trükk a legfinomabb online verseny futtatásához 2. rész – Podcast 124
7 trükk a legfinomabb online verseny futtatásához 2. rész – Podcast 124
Pontosan hogyan kell futtatni a legfinomabb online versenyt. 7 ötlet egy online verseny futtatásához. Futtasd az Eat Repeat Podcast 124 -et – az online verseny Ser 2. része
A legjobb állítások a futók számára
A legjobb állítások a futók számára
Íme egy 51 pozitív megerősítés felsorolása a futók számára. Ma rámutattam ezekre az Instagram -on, mivel lehet, hogy nem ismeri fel
15 Gyors előtti snack ötletek
15 Gyors előtti snack ötletek
Mit kell enni, mielőtt futna, és mikor kell enni. 15 Gyors előtti snack koncepciók az új futók számára, valamint egy félmaratoni képzés
21 A legfinomabb futó dallamok lejátszási lista 2020
21 A legfinomabb futó dallamok lejátszási lista 2020
Futó lejátszási lista 2020. 21 A legfinomabb futó dallamok 2020. októberben. Gyorsabban és szórakozzon az új zenével, valamint az összes
Futás Élvezze a munkát, valamint a győzelemre is – 132
Futás Élvezze a munkát, valamint a győzelemre is – 132
Tehát sok frissítés! Beszéljünk a Beat Sabre -ről – játszottál? A kaliforniai vadon élő tüzek – nehezebbé teszik a futást! Joghurt
Futtasd az Eat Reeam Podcast 89 legfinomabb online ajánlását, valamint a legrosszabb podcast RECS -t
Futtasd az Eat Reeam Podcast 89 legfinomabb online ajánlását, valamint a Sport Club Internacional Mez legrosszabb podcast RECS -t
Podcast, amely a legjobb élelmiszer -ünnepeket, valamint a legrosszabb új podcast -javaslatokat fedi le – vagy azok a műsorok, amelyek elrontottak. Futó n
⚡ Shareaholic által
–