20 perces vacsora recept – barna rizs saláta mogyorómártással

Helló az égből! Repülőgépen vagyok a San Francisco -i módszerrel. Még egy nap, még egy járat.

Legújabb videóim

Kaptam egy Tottenham Hotspur Mez Covid-19 tesztet
A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a hagyományos tesztet, valamint Ben megkaptam a Covid-19 gyors tesztet.

További videók

0 másodperc 5 perc, 16 másodperc

Következö
High Achiever – nagyszerű hallgatási könyv áttekintés
06:12

Élő
00:00
08:21
05:16

Sajnos ma búcsút kellett mondanom Florida-nak. Rendkívül nagyon rendkívül szép volt, miközben tartott…

Futás a vízben. Mivel senki sem van körül, és nem vagyok képes hűvösnek viselkedni.

És most egy repülőgépen olvasok, enni, imádkozom, például – vagy amint telefonálom, „a fehér nő kiadja a II. Részt”. Később megbeszéljük.

Mielőtt nem emlékszem – meg akartam osztani ezt az egészséges vegetáriánus, gluténmentes, boldog boldog receptet a barna rizs salátához. Másnap este elkészítettem, és alig várom, hogy újjáépítsem. Ez egy szuper egyszerű nyári étkezés, amelyet hideg, űrhőmérséklet vagy csövek melegíthetnek. barna rizs mogyoró saláta barna rizs saláta mogyorószószal {vegetáriánus. gluténmentes. étel.}

Barna rizs saláta mogyorómártással

Összetevők:

2 köteg mikrohullámú barna rizs (vagy a gyors UNAM Pumas Mez főzés)

1 Can Babban lehet a lehetősége – kivéve a zselés babot

1 Környezetbarát borsó lehet

1 csomag keleti rabszolga keveréke

1/2 csésze földimogyoró

1 csésze földimogyoró öntettel – használtam, hogy a tamari *gluténmentes mártás alatt

Sriracha – Opcionális, kedves.

Útmutatások: Készítsen barna rizst a köteg iránya szerint. Keverje össze az összes összetevőt. Ízesítsük az ízlés szerint sóval és borssal. Hagyjon beállítani egy vagy több órát (ezt a napot előző nap készítheti, és a tálalás előtt keverheti).

Élvezd!

Bónusz: Másnap tojásokkal, valamint további kókuszdió-aminókkal (mint szójaszósz) főztem, hogy barna rizst keverjem! *Megjegyzés: A Watford FC Mez szójaszósznak gluténje van, tehát szükség esetén használjon helyettesítőt.

Kérdés: Mit vacsorázol?

Van egy salátám, amelyet csomagoltam, valamint 2 küldetési sávot. Talán három.

Küldje el nekem a munkafüzetet

1SAVE

A megosztás törődés!

1
Csap

Részvény

Csipog

Részvény

Posta

Részvény

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *