Azt hiszem, állandó depressziós állapotban éltem, és még azt sem vettem észre! Mert most túl örülök az ideálisnak. Örülök, hogy kint vagyok, és nem viseltem öt réteget, látom a kutyáimat, mosolyog, kiolvadtam … Mehetnék? Anyukám a hűtőszekrényben görög joghurttal hamisított, addig, amíg rájöttem, hogy lejárt. Lehurrogás. Tehát gyors sétát tettem a boltba néhány alapvető elemért. […]
3 Hacks To get Water While Running
Last time we talked about the 3 best ways to carry Water While Running. but if you don’t have new running gear or just hate carrying water on the run – here are 3 hacks to help! 3 Hacks to get Water While Running – that don’t require you carrying it! 3 Hacks to get […]
Breakfast stop working
I had some pumpkin in the fridge that needed to be eaten before it went bad, so last night I added it to overnight oats. For some reason I’m still in my “not feeling oats” phase though. I had been hoping that I’d utilize the pumpkin in a bowl of pumpkin oatmeal, but it never […]
Easy breakfast Baked Potato recipe
easy breakfast Baked Potato Recipe Potatoes are a delicious, nutrient-dense vegetable and a great option to fuel your workouts. They have more potassium than a banana and are a great source of vitamin C. Potassium is an important electrolyte that aids in muscle, cardiovascular and nervous system function. And, vitamin C can help boost your […]
How To get Back in Running shape – 136
Audio Playerhttps://media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_136.mp3 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | Letöltés Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Start right here with The RUN in shape Challenge! I understand it’s difficult to stay inspired as well as on track when fitness centers are closed, races are cancelled as well as running […]
Toast to the Red Carpet live
I attended the toast To The Red Carpet live event in Hollywood today. We didn’t hit any traffic so I arrived over an hour early! It was a little weird so I chose to walk up Sunset and get some coffee. I didn’t end up getting coffee, but did delight in the sights. A legújabb […]
Comparison Funk
I’m still figuring out the best post-boot camp plan for running. I don’t eat before camp (it’s too early), by the time it’s over I’m starting to get hungry but I want to get in a run before eating. yesterday I right away ran after camp, today I went home for food first. Egg scramble […]
Trader Joes az interneten
Tudom, hogy nem vagyok egyedül a Trader Joes iránti szerelmi megszállottságomban. Több száz blogger van odakint, akik a TJ -kkel foglalkoznak. Másoknak, akiknek nincsenek TJ -je közelében, akkor pontot tesznek egy boltban, amikor a városban vannak. (forrás) A legújabb videók 5 perces futás melegítse fel a Gyorsan melegítse fel a futók számára. 5 perc futás […]
Szórakoztató nehézség – októberi futás naptár ingyenes nyomtatható
Fun Run Challenge! A havi futó naptár pontosan arról szól, hogyan lehet újra szórakozni. Minden nap van egy alapvető kép, ötlet vagy mini-Challenge, amelyet futás közben meg kell tenni. Csináld, készítsen egy fényképet, és ossza meg a képet az Instagram -on a #RuneAtReateat hashtag -szal, hogy kapcsolatba lépjen más futókkal! Ez lesz az a motiváció, […]
Vasárnap reggeli és ebéd
, és a leginkább szinteratív blogbejegyzés győztese… nekem. Köszönöm, köszönöm. Legújabb videóim Maratoni edzés 4. napja Marathon Training Journal 4. nap További videók 0 másodperc 1 perc, 21 másodperc Következö 19 antitestvizsgálat 05:19 Élő 00:00 08:21 01:21 Vagy mondanom kell … sajnálom, sajnálom? A vasárnap mindig pihenőnap számomra (kivéve, ha ez egy versenynap), tehát 3 […]