A Marine Corps Marathon Expo, valamint a Youngsters Fun Run

Helló Washington DC -től! Tegnap sok idővel eljuttam a szállodába, hogy megragadjak néhány ételt, mielőtt az ünneplés megkezdődött … Legújabb videóim Maratoni edzés 3. napja Maratoni edzés videó napló – 3. napos naplós További videók 0 másodperc 51 másodperc Következö Kedves házastársam a Pysch Ward -ban: Memoir – könyv -áttekintés 05:31 Élő 00:00 08:21 00:51 […]

Zene hétfőn a Sandy Hook számára

A szívem fájdalmak mindenkinek, aki pénteken a Newtownban, a CT -ben történt katasztrófa miatt fáj. Nincs olyan szavam, amely kifejezné az együttérzés, a szeretet és az imákat, amelyeket a Sandy Hook elemi közösséghez küldök. Ehelyett egy pillanatra imádkozom értük, és a mai emberekre összpontosítsam. A legfrissebb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk […]

Bostoni maratoni verseny utáni ünnepség

A verseny után a Hyland Powered csapatához indultam. Mindenki, aki azon dolgozott, hogy a csapatot összerakja, dokumentálja az utazást, fut, támogat, éljenzés, tervezés, valamint még többet, találkozott, hogy megünnepeljék az U Clubban. Szuper közel van a felszíni vonalhoz, ezért megragadtam a verseny utáni jó táskámat, valamint egy Mylar takarót, és odamentem. (3: 58: 10 -ben […]

Az utolsó nap, hogy a mérföldre

rakjon be a helyzetben Itt van itt … Ma november 30 -án van = a verem utolsó napja a mérföldeken A legújabb videóim 19 antitestvizsgálat Vettem a COVID19 antitest tesztet. Pontosan itt van, hogyan ment ez, valamint az eredmények! További videók 0 másodperc 5 perc, 19 másodperc Következö Kaptam egy Covid-19 tesztet 05:16 Élő 00:00 […]

Chandra Runs as well as Eats as well as drinks

Today’s post is from Chandra of Chandras Shenanigans. I met her at the healthy Living summit in 2010 as well as now she’s my little blog pal turned real life friend. We bonded over shots in our hotel room… and lobster sliders later that evening. It was pretty epic as well as we’ve been talking […]

A Blogger Security Fitblog Chat ma este

Még mindig nem vagyok 100%-ban, tehát amikor csak „telefonáltam” a KB alatt, úgy döntöttem, hogy távozom, és csak a munkánál lógtam, amíg a 11:00 kliensemre nem kerül. Nem szeretem, hogy elmentem, de a pihenést követelem. Szükségem van a pihenésre. Szükségem van a pihenésre. (Folyamatosan ezt mondom magamnak, remélve, hogy megcsinálom.) A műszakom után házba jöttem […]

Hogyan lehet vágni egy mangot

Helló, rendkívül rúgom vissza vasárnap, és úgy döntöttem, hogy elkerüljük a reggelit, valamint az ebéd hozzászólását. De elkészítettem egy pontosan, hogyan lehet vágni egy mangó videót. Igen, a múlt héten lépésről lépésre készítettem, de néhányan még mindig aggódtak, tehát itt van egy gyors videó. A legfrissebb videóim Maratoni edzés 4. napja Marathon Training Journal 4. […]

A legjobb dolog, amit nem ettem ezen a hétvégén

Hello! boldog hétfőt! milyen volt a hétvégéd? Az enyém ilyen volt: Legújabb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk -tippek a koronavírus kitörése során futáshoz vagy odakinthez. Viselje az arcmaszkot és a legjobb lehetőségeket a futók számára. További videók 0 másodperc 7 perc, 15 másodperc Következö Maratoni edzés 3. napja 00:51 Élő 00:00 […]

20 perces vacsora recept – barna rizs saláta mogyorómártással

Helló az égből! Repülőgépen vagyok a San Francisco -i módszerrel. Még egy nap, még egy járat. Legújabb videóim Kaptam egy Tottenham Hotspur Mez Covid-19 tesztet A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a hagyományos tesztet, valamint Ben megkaptam a Covid-19 gyors tesztet. További videók 0 másodperc 5 perc, 16 […]

Giveaway – szervezze meg az edzésfelszerelését

Hello! Hogy megy oda oda? A vasárnap az ősz első napja, és az új szezon hűvösebb időjárása Feyenoord Mez és a nyári felszerelések csomagolásának szükségessége. Igen, a SOCAL még mindig fosó! A legfrissebb videóim High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés Tiffany Jenkins Book Review Club America Mez magas szintje. A drogfüggő kettős életének új […]