Hello! Tegnap este ünnepeltem a 24 napos Advocare nehézségének utolsó napját. Miközben a kihívás során még mindig volt kezem, valójában nem volt két preferált kényeztetésem = alkohol, valamint a kihívás Dél-koreai labdarúgó-válogatott Mez során. Menj nekem! A tegnap esti vacsora nem volt olyan csinos, bár a többi régi kedvencem – egy OG Lean Cuisine Pizza. […]
Crabby, valamint a szénhidrát-y
Hibát követtem el, hogy egész nap főként szénhidrátot fogyasztottam? 18:00 óráig szuper éhes és ropogós voltam. Számos szénhidrát is ropogóssá tesz, mivel a vércukorszintje csak folyamatosan felmegy, és nem egész idő alatt felmegy, és Borussia Dortmund Mez soha nem vagyok elégedett. A lehetőségeim egészségesek voltak, bár kiegyensúlyozottak voltak -, valamint ennél is tévedtem. Legújabb videóim […]
A mandulavaj edzése
Hello! Pontosan hogy vagy? Bármilyen hatalmas terv a hétvégére? Futó? Enni? Vakáció ?? Mondd el. Most a legmegfelelőbb az utazási hibám. Úgy érzem, hogy hosszú ideje nem mentem sehova! Ma reggel azzal indultam, hogy késleltettem a futamat, miután e -mailben elvontam a figyelmet… a Sunblock -ra, valamint végül az útra. Mindig ezt csinálom a téli […]
Szótlan szerda – kiszervek a legutóbbi futó kirándulásoktól
A legfrissebb videóim 4 perc alsó test edzés a futók számára Öt alsó test gyakorlat a futók számára! Lengyel labdarúgó-válogatott Mez Próbálja ki ezt a gyors erősségű edzést otthon a lábak, a csípő és a fenék számára. Nincs szükség felszerelésre. Izzóhíd A szamárrúgások – alternatív oldalak CLAMSHELS – Alternatív oldalak Kap még sok további információt […]
Ultrasape értékelési 2. rész
Helló! Mi újság? Ma megvizsgálom a 2. Ultrasape Appt után. De a legelső beszélgetés a futás, valamint az étkezés – vagy az alvás -, ismételje meg, ha macska vagy. Legújabb videóim Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni a ház megrendelése […]
Fekete péntek kedvencei
Helló! Fantasztikus hálaadásom volt a családommal, pontosan hogy volt a tiéd? Egy lil időt töltött az új babával … A legújabb videóim A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4 Nincs rettegés a nők számára. Az Athleta új értékelése, HIIT IT 9 az Inseam rövidnadrágban. További videók 0 másodperc 8 perc, 21 Aston Villa FC Mez másodperc Következö […]
Trader Joes Tempeh kedd
Az ebédszünetemben egy megbízást futtam, és elhaladtam e két gyönyörű lány mellett. Megálltam, hogy megkérdezzem, hogy lennének-e az én frenem, mert a legjobbam nem beszél velem, mivel elfelejtettem a B-napját. Sajnálom Cin. ADÓSLEVÉL. Azt mondták: “Nem.” Szerencsém nekem nagyobb vagyok náluk, és megfélemlítéssel tudtam összeomlani a gyalogos partikat. A legújabb videóim 5 perces futás melegítse […]
Champion Worning Gear Giveaway
Úgy gondolom, hogy mindannyian egyetérthetünk azzal, hogy senki sem akarja, hogy a ruháimmal ismét láthassam a RER -en. Amikor azonban a bajnok felvette a kapcsolatot velem, hogy kiértékelje az új Max támogatási sport melltartót, nem akartam visszautasítani … Az utóbbi időben nagyon sok sport melltartót vizsgáltam, és meg is tehetem, igaz? Ráadásul csak azért csinálom, […]
Életem legjobb csoportja – Csoportos kirándulás a China Hotel Info -ba és a kérdésekhez
Kaptam egy Groupon -ot a kínai utazásomhoz hónapok és hónapok óta. Valahova akartam menni, figyelembe véve, hogy gyerek voltam (azt hiszem, néhány Sesame Street Big Bird ihlette a kínai filmben). A legfrissebb videóim 4 perc alsó test edzés a futók számára Öt alsó test gyakorlat a futók számára! Próbálja ki ezt a gyors erősségű edzést […]
Smore Fun Péntek
Tegnap Ben, valamint a munka után sétáltam. Nem értem, miért kerültünk a Smores témájába, és azon tűnődtem, miért nem készítették a pillecukorral a csokoládét. Ez a módszer a csokoládé elolvadhat. JOBB?! Nos, Ben Labdarúgás Mez azt hitte, hogy ez ragyogó, és elindult a boltba, amikor visszatértünk a Smores -készletekre. A legfrissebb videóim 4 perc alsó […]