Szia, és örülök kedden! Ez olyan, mint a csütörtökem, mert Ben, valamint holnap este elmegyek Floridába Egy perc múlva elindultam a kickbox -ba, így ma reggel nem edzettem az első dolgot. Ehelyett ettem. A legújabb videóim Futási javaslat maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó javaslat, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni […]
A maratoni hét, valamint a flapjack péntek
Tehát hétfőn félmaratont futtam, és van még egy félmaratonom, hogy holnap futhassam. A számításaimmal azonban nem vagyok igazán nagyszerű a matematikában … 1 félmaraton hétfőn + 1 félmaraton szombaton = egy egész maraton ezen a héten! Legújabb videóim 4 perces álló alapvető edzés a futók számára Állandó ABS edzés, amit otthon is megtehetsz. Nincs olyan […]
My dog must Haves for walking or running with your pup
somebody requested my gear recommendations as well as tips for running with your dog. I have a golden Retriever named Diego Redvera. He’s not even a year old yet as well as I’ve already accumulated a great deal of dog leashes, collars, toys, chewies, accessories as well as randomness!! So I have a great concept […]
2013. április Kedvencek és May gólok
Május 1 -je! Szeretek egy új indítást, ugye? Először itt van a kedvenc futásom, enni és megismételni a hónapból származó cikkeket A legfrissebb videóim 5 perces futás melegítse fel a Gyorsan melegítse fel a futók számára. 5 perc futás a melegítés előtt. Hogyan készüljünk fel a futásra. Ötletek, hogy mit kell tenni a futás előtt […]
A legszebb új termékek az Expo West -től
Hello! A Natural Products Expo még az Anaheim Kongresszusi Központban is jelentős. Ez a világ legnagyobb természetes, ökológiai és egészséges termékei, amelyek számos ételt, italt, varázst és otthoni lehetőséget tartalmaznak. Vannak előadások a piaci vezetőktől, hírek az iparág fejlődéséről, a szórakoztató ünnepségekről, ám a legfinomabb rész az expo, ahol számtalan szállító oszt meg információkat és […]
Mason Cookie jar Giveaway
Last night Ben and I headed to downtown Disney to meet up with my fam. It was Matt’s birthday and he chose to have his birthday dinner at Rainforest café (I think it’s the 4th year in a row now!). MY newest VIDEOS Podcast Recaps from Aug 6 And here’s a new video with a […]
Bevallomás … a hatalmas kihívás, amelyet magamnak állítottam
, a futási utazásom nem volt könnyű. Nagyon sok kihívást jelentettem magamnak a súlyom, a testkép kérdéseim, a magabiztosság, a fizikai fitnesz és az önálló képproblémák miatt. Ma megosztom a legjelentősebb kihívást, amelyet a futáshoz kellett meghódítanom. Nézze meg a videót, és teljesen nyugodtan ossza meg bármilyen típusú kihívást, amelyet meg kellett hódítania – követelményünk […]
Easy Runner’s stretch
So yeah, I woke up today to see my Garmin dead. I freaked out as well as stabbed a man. Then, I decided to fee it as well as take short walk with Ben. When I got back I didn’t feel like running anymore. I felt like crying as well as punching someone. But, I […]
Run faster suggestion – Your Mantra
Do you want to Run Faster? Well, here’s a suggestion that doesn’t include speed work or $300 running shoes… it’s a very essential element of training to pr or get faster – and yet so numerous runners don’t make it a priority! I’m talking about – your mental training. Today we’re focused on a Running […]
Eyelash Dip Update–Would I do it again?
I got some requests for an update on how I liked my eyelash dye (dip) after I’ve had them for a while… I got my eyelashes dyed and partial extensions on the ends just under three weeks ago. (It was part of my partnership with Groupon’s summer of Fun.) Before I tried this I have […]